TOP 5 Bonnes Adresses « resto » à La Rochelle ♡

Hello tout le monde !

Aujourd’hui je vous retrouve dans un article sur mes meilleurs adresses de restaurants sur La Rochelle 🙂

Sans plus tarder je vous laisse les découvrir. Bonne lecture ♡

1- La brasserie « Là Haut » 

Adresse : Quai Louis Prunier, 17000 La Rochelle

Il se trouve juste au-dessus de l’Aquarium de La Rochelle, c’est une merveilleuse adresse pour déjeuner ou diner avec sa vue panoramique sur le port! Des prix accessibles par rapport à la qualité des produits et la quantité proposée.

Brasserie Là-haut, Restauration La Rochelle - Infiniment CharentesAdresse - Horaires - Téléphone - Là-Haut - Restaurant La RochelleIMG_3599.jpgIMG_3596IMG_3603 2.jpg

2- « Le Bar André« 

Adresse : 5 Rue St Jean du Pérot, 17000 La Rochelle

Poissons et fruits de mer frais dans un décor marin en terrasse ou à l’intérieur depuis 1947. L’ambiance est chaleureuse avec des classiques de la mer, service rapide et attentionné, et à prix raisonnable. Sans oublier la vue sur les tours de La Rochelle !

IMG_3520Bar Andre Restaurante - La Rochelle, Charente-Maritime | OpenTableRestaurant Bar Andre - La Rochelle, Charente-Maritime | OpenTable

3- Un véritable restaurant italien « Carlotta » Le Clan des Mamma

Adresse : 30 Rue St Jean du Pérot, 17000 La Rochelle

La meilleure adresse si vous avez envie de manger italien dans La Rochelle. Endroit chaleureux et très bien situé. Vous pouvez déguster tout cela soit en terrasse ou en intérieur, la décoration y est soignée. Et tout ça à des prix abordables !
 
CARLOTTA - RESTAURANT ITALIEN À LA ROCHELLECARLOTTA - LE CLAN DES MAMMA, La Rochelle - Commander en ligne ...
CARLOTTA - RESTAURANT ITALIEN À LA ROCHELLEIMG_3663.jpgCARLOTTA - RESTAURANT ITALIEN À LA ROCHELLE
 

4- Pour une pause au calme « L’Échope » 

Adresse : 52 Rue St Jean du Pérot, 17000 La Rochelle

Un petit coin de sérénité au coeur de la ville. A la fois une boutique de décoration et salon de thé vous pouvez y déguster du sucré ( cake citron pavot, pudding, financier, bananabread, brownie… ) comme du salé (salade, buratta & carpaccio de tomate …) ! Personnellement gros coup de ♡ pour le jus frais à la betterave, concombre, orange et fraise. À consommer soit devant la boutique ou bien à l’arrière du shop sur un magnifique patio au calme ! Prix raisonnable et service chaleureux et efficace.

IMG_3437IMG_3442IMG_3444IMG_3448IMG_8521IMG_8526

5- Envie de sucré ? Direction « Delicacy » 

Adresse : 68 Rue des Merciers, 17000 La Rochelle

Établissement qui a ouvert récemment, très bon accueil dans un esprit minimaliste et gourmand. Très belle adresse pour une petite gourmandise sucrée faite maison avec des produits locaux. À manger sur place ou à emporter. Les prix sont très acceptables, les portions sont généreuses 🙂

Une vitrine de desserts qui nous pousse à passer le pas de la ...Capture d’écran 2020-08-21 à 18.59.15Capture d’écran 2020-08-21 à 18.59.05Capture d’écran 2020-08-21 à 18.58.07

 

Séparation 2

J’espère que mon article vous plaît, dites moi si vous avez déjà tester l’une de ces adresses et si vous en avez à me conseiller, n’hésitez pas à liker, vous abonner, me suivre sur les réseaux sociaux et me dire en commentaire votre restaurant préféré ! ♡

Pour me suivre : 

Adresse mail professionnel : ad.p49@laposte.net

                         

TENDANCES summer 2020 ♡

Hello, aujourd’hui on se retrouve pour un article sur les dernières tendances pour l’été 2020 !!

1- Les couleurs pastels

Spring outfit | Summer outfit | Pastel outfit | Green trousers | Green pants | Green jeans | Lila top | Pink bag | Green nailpolish | Green nails | Roze tas | Paarse top | Groene jeans | Groene broek | Pastelkleuren | Pastel nagels | Inspiration | More on Fashionchick ᴛ̢̟̥͙̙̪̠ͥ̈́͒ͮ͒ᴀ̯̩̦͙ͯᴘ̛̗̟͔͚ͥ͗̓̔̎ͫɪ̶̲̪̮͒̄ͫ̀́̚ᴡ͕̪̲̪̣͒̈̎ͥͅᴀ̠͉̉̂͒̈̎ͬ͝ ̞͙̫ͬ̈́ͤ͐ͥᴍ̷͈̦̄̈͌̔ͮ͛̎ᴀ̦̙͍͓̠̞̪̉̑̂̔ᴢ̧̝̫͂̈́ɪ͚ͪ̆ʙ͉̂ͮ̒ͤ̓̊͝ᴜ̯̮̫̖ͧ̓̈́ͨ͡ᴋ̤͈̼̘͉̊̍̈́̄̃ᴏ͍̒͐͛High waist slim navel long sleeve knit cardigan women's single-breasted top · FE CLOTHING · Online Store Powered by Storenvy

2- le tie day

From milkmaid blouses to checked puff sleeves and tie-dye T-shirts, the best ASOS tops are all here and all trending right now. Shop our favourites…✧ ˚⋆ ~•°·* ☆♡~ pinterest @lookbookinspo~♡☆trend alert: o tie dye volta para colorir os dias do outono – rg próprio by Lu K VilarStyle mode couleurs magnifiques #style #mode #couleurs #magnifiques

3- les bobs, bandeaux, foulards dans les cheveux

   @paledreamsx ✮ ✮Accessori moda per i capelli: qual è il tuo preferito? | Vita su Marte

4- les sacs vintage / sac baguette

 streetwear on Instagram: “nyc mornings 🗽 #unreap”Behind The Scenes By unreapingGane's Blog: Fashion trends that will take over 2020

5- Sandales avec fines brides

Bec on Instagram: “Details...”CLOSET THERAPY®️ on Instagram: “Dans la catégorie essentiels de saison : les sandales et mules minimales.  Timeless par excellence elles vont avec tout et updatent un…”The best summer sandals could have been from the '90s. Shop our favorites here.#blockheel #opentoe #strappy #shoes #heels #blockheels #strappysandals #strappyshoe #summer #spring #leatherstraps #sandals #minimal #strappysandal #90s #kittenheel #kittenheelsTous les conseils pour bien porter tes sandales à 40ans et comment les porter avec style ! Tous les conseils & idées de tenues sont dans cet article ! #tenuefemme40ans #blogmodefemme40ans #tenuestylée #élégante #chaussures #sandales #jean

Séparation 2

J’espère que mon article vous plaît, n’hésitez pas à liker , vous abonner, me suivre sur les réseaux sociaux et me dire en commentaire, votre tendance préférée ! ♡

Pour me suivre : 

Adresse mail professionnel : ad.p49@laposte.net

                         

IMG_4003[1].JPG

Set de Pinceaux SEPHORA Collection + CODE PROMO ♡

Hello tout le monde ! Voici 30% de réduction sur le set de pinceaux SEPHORA COLLECTION de votre choix* avec le code promo :  tdebbrushset18

*Offre valable dans la limite des stocks disponibles, du 05/06/2018 au 25/06/2018 inclus sur sephora.fr et sur l’application mobile Sephora France avec le code promotionnel de l’offre, non cumulable avec toute autre offre ou promotion en cours.

Ci-joint le lien vers la fiche produit du set de pinceaux SEPHORA COLLECTION !

 

Tendance Mode de l’Automne + MES CODES PROMOS ♡

Hello tout le monde ! Je vous retrouve pour vous présenter, très succinctement, et à l’approche tant attendue de la Black Friday Week (24/25/26 Novembre 2017), les dernières tendances mode pour cet autonome 🍁 perles et fourrures, vinyle et velours, je vous laisse ainsi découvrir ce qu’il faut avoir dans sa garde-robe pour être tendance en ce moment ! ❤️

– Pièces et/ou matières à avoir absolument dans son dressing pour être ultra-tendance cet automne – 

  1. Le vinyle : Sexy mais non vulgaire : vêtements (pantalons/jupes) et chaussures (bottines).
  2. Les perles : Chic et élégant : vêtements (pulls/chemises) chaussures (bottines/mocassins) et accessoires (sacs, ceintures).
  3. Le velours : Chic et vintage : vêtements (robes/pulls).
  4. Les fourrures de couleurs vives : Osez le rouge, le rose, le vert….
  5. Les pulls oversize (façon tricot) de couleurs (jaune, vert sapin, rouge, bleu, camel).
  6. Les bérets et/ou la casquette style Gavroche.
  7. Les manteaux et blousons : Doudounes (style blouson ou XXL) et manteaux en laine.

– Mais surtout : Osez la couleur ! – 

Je profite de cet article dédié à la MODE pour rappeler ci-dessous l’ensemble de mes CODES PROMOS Mode/Beauté/Lifestyle :

Séparation 2

-4€ sur la BOX KUBE (une Box de lecture sur-mesure, soit 11€ contre 15€/mois) avec le lien suivant : ( http://referme.to/V65Efdo )

Séparation 2

-20% sur toute la collection ARGIA BOUGIE dès 90€ d’achat (non cumulable avec promo en cours) avec le code promo : DECO20  (validité : jusqu’au 24/12/2017)

Séparation 2

-30% sur toute la collection TrendyKiss avec le Code Promo : TKTDB30 (validité : jusqu’ au 4 Décembre 2017)

Séparation 2

-15% sur tout le site Daniel Wellington avec le code promo : DWDECOBEAUTE (validité : jusqu’au 31/12/2017)

Séparation 2

-15% sur tout le site Sudiosweden avec le code promo : tendancedeco

Séparation 2

-20% sur tout le site CelluBlue avec le code promo : TENDANCEDECO

Séparation 2

J’espère que mon article vous plaît, n’hésitez pas à liker , vous abonner, me suivre sur les réseaux sociaux et me dire en commentaire si vous possédez l’une de ces pièces/matières dans votre dressing ♡

Pour me suivre : 

Adresse mail professionnel : ad.p49@laposte.net

Snapchat : tendancedeco49

                         Résultat de recherche d'images pour "logo hellocoton"

IMG_4003[1].JPG

 

 

BIOTYfull Box Spéciale Rentrée + Jeu Concours ♡

Hello tout le monde ! Voici la BIOTYfull BOX du mois de Septembre, contenant des soins visage et corps dont 2 Exclusivités pour une routine beauté Spéciale Rentrée. Une Box beauté 100% BIO et naturelle qui va vous permettre de découvrir et tester de très belles marques (KADALYS, FRESCORYL, AYUR-VANA, CHRISTIAN LENART, YLAE) et leurs soins sélectionnés pour leur haute qualité, exclusivement fabriqués en France et FULL-size (format vente, aucun échantillon).

BIOTYfull BOX : L’AS des AS de la beauté au naturel ♡

Dans ce coffret beauté surprise d’une valeur réelle de 90€ environ, au prix de 32,90€ la BOX avec abonnement de 12 mois ou 39,90€ sans engagement, vous trouverez des produits cosmétiques, du maquillage Bio ou du parfum pour le corps, la peau et les cheveux. Pas de tests sur les animaux, ni d’ingrédients d’origine animale (hormis le miel, le pollen et la cire d’abeille biologiques). Un concept innovant, complètement dans l’air du temps qui séduit assurément les adeptes de l’économie circulaire et celles qui veulent se faire du bien.

Que contient la BIOTYfull BOX du mois de Septembre 2017 ?

Le dentifrice Glamour à emporter partout by FRESCORYL : se présente sous forme de comprimés à croquer et à avaler sans rincer (1 plaquette blister de 10), idéal après les repas, en déplacement, composés d’ingrédients naturels (sodium bicarbonate, microcristaux de silice, menthe poivrée, calcium glycérophosphate, xylitol+aloe vera), sans conservateur, sans paraben, ni fluor, convient aux régimes sans gluten et vegan, se glisse facilement dans tous les sacs à main. (Prix : 5,40€) Remise de 30% sur l’e-shop de la marque jusqu’au 31/10/17 : frescoryl.com  Avis : Haleine fraîche garantie ! Sensation de propreté immédiate. Astucieux et ultra-pratique ! Une bonne alternative au dentifrice quand on n’a pas notre brosse à dents sous la main !

Lait Corps Centella de chez AYUR-VANA : aux propriétés réparatrices, nourrissantes, cicatrisantes et apaisantes, particulièrement intéressantes pour les peaux sèches et sensibles, revitalise l’épiderme, rend la peau plus souple, à base d’eau florale d’Hamamélis, d’eau florale de bleuet, d’huiles végétales de noyau d’abricot, de graines de sésame et d’amande douce. (Tube de 75 ml au prix de 14,50€). Remise de 10% sur l’e-shop de la marque jusqu’au 30/11/17 : ayurvana.fr Avis : Idéal pour réparer, nourrir en profondeur et hydrater la peau après l’été ! Je valide sa texture facile et son parfum très agréable.

Sérum Hydra+ à l’Acide Hyaluronique de chez YLAE : d’une texture légère, avec des notes de vanille fleurie, adapté à tous les types de peaux, véritable barrière protectrice (nourrissant grâce à sa formule à base d’aloé vera, d’huile de macadamia, d’acide hyaluronique, d’eau de rose + complexe hydraboost) tout en illuminant le teint. (15 ml au prix de 22,90€). Remise de 20% sur l’e-shop de la marque jusqu’au 30/11/17 : ylae.fr Avis : Un visage parfaitement hydraté et nourri, en massant délicatement la peau jusqu’à faire entièrement pénétrer la matière. 

Eau Tonifiante aux extraits de Roses de CHRISTIAN LENART : dans son flacon en verre bleu qui protège de la lumière et optimise les vertus de cette lotion qui nettoie, démaquille en profondeur tous les types de peaux, rafraîchit, hydrate et tonifie, enrichie en eau florale de Roses de Damas, pour des instants relaxants et de bien-être. (flacon de 200 ml au prix de 6,50€). Remise de 20% sur l’e-shop de la marque jusqu’au 31/10/17 : boutiquekisby.com Avis : Une véritable cure Détox pour le visage, débarrassé de ses impuretés et prêt à recevoir des soins nutritions. Qualité et efficacité pour cette eau tonifiante/micellaire.

Peeling Exfoliant MUSACLEAN Edition limitée BIOTYFULL BOX de chez KADALYS : masque doux à la texture irisée de nacres vertes qui laisse la peau douce et éclatante, débarrassée de ses cellules mortes, associant des acides de fruits à des microbilles végétales. (Tube de 50 ml au prix de 32€). Remise de 20% sur l’e-shop de la marque juqu’au 31/12/17 : kadalys.com Avis : 10 mn de pose pour optimiser l’efficacité du soin, à retirer à l’eau clair par de légers massages. Je valide ce masque KADALYS pour une peau fraîche et éclatante.

Séparation 2

Conclusion : Voici 5 magnifiques produits, issus de très belles marques engagées (KADALYS, FRESCORYL, AYUR-VANA, CHRISTIAN LENART, YLAE) à découvrir ou redécouvrir pour les amoureux/initiés du BIO. De magnifiques produits de soins « 100% naturels » pour une routine beauté spéciale rentrée. 

Les + :

  • A gagner ce mois-ci, votre prochaine BIOTYFULL Box (3 Box d’Octobre à gagner) en participant au jeu concours de la « BIOTYFULL Recette d’Eau Détoxifiante » ♡
  • Les cartes toutes « mignonnettes « qui accompagnent et servent de guide tant dans l’utilisation du produit que dans la proposition d’information sur la marque.
  • De jolis CODES PROMOS (10%, 20% et 30% de remise) proposés par les marques sur leur e-shop.
  • La BOX elle-même savamment habillée et illustrée, (une vraie BOX Déco) pouvant être réemployée pour classer et ranger. Je valide à 100% !

Séparation 2

J’espère que mon article vous plaît, n’hésitez pas à liker , vous abonner, me suivre sur les réseaux sociaux et me dire en commentaire si vous avez déjà testé la BIOTYfull BOX et ce que vous en pensez ! ♡

Pour me suivre : 

Adresse mail professionnel : ad.p49@laposte.net

Snapchat : tendancedeco49

                         Résultat de recherche d'images pour "logo hellocoton"

IMG_4003[1].JPG

VINOPERFECT : Nouveauté CAUDALIE ♡

Hello tout le monde ! Lutter contre les effets du temps (ce que nous cherchons toutes) mais également du soleil, certes un allié indispensable pour notre moral/humeur/bien-être mais gare aux excès et aux fameuses taches brunes : CAUDALIE s’y engage avec sa toute nouvelle gamme VINOPERFECT, un rituel anti-taches visage en 2 étapes (gamme VINOPERFECT Caudalie testée cet été) ! 

– Essence concentrée éclat Visage + Sérum éclat anti-taches – 

Etape n°1 : Essence concentrée éclat Visage + Etape n°2 : Sérum anti-taches

– Etape n°1 : Essence concentrée éclat Visage –

L’Essence Concentrée Éclat élimine les cellules mortes et révèle l’éclat originel de la peau. Grâce à sa texture acqueuse, cette essence pénètre en un instant. Elle prépare la peau aux bienfaits du sérum et optimise par 2 fois son efficacité sur les taches. Appliquer matin et soir avant le sérum, sur une peau parfaitement nettoyée. Avis : L’Essence Concentrée Éclat laisse la peau douce, lisse et propre (fragrance légère d’eau de raisin et de pivoine). En complément du sérum : le résultat est réellement au RDV, mon teint semble plus clair, lumineux. Je recommande vivement ce premier geste anti-taches (va optimiser les résultats attendus du sérum).

– Etape n°2 : Sérum anti-taches –

Ce sérum Vinoperfect Eclat corrige les taches (de soleil, d’acné, masque de grossesse) ou prévient leur apparition, uniformise le teint grâce à sa formule oil-free et non photo-sensibilisant. Il s’utilise matin et soir, sur le visage, le cou et le décolleté, sous votre soin habituel / peut également s’utiliser sous la crème solaire pour un hâle zéro défaut. Avis : J’adore ce sérum (texture fluide, facile à appliquer), mes taches ont pratiquement disparu (je n’en présente pas beaucoup non plus, mais comme le dit l’adage « mieux vaut prévenir que guérir »). Ma peau est sublimée et bien unifiée. Je suis ravie de cette routine et pense la poursuivre encore quelques mois durant la période automnale.

Conclusion : Cette nouvelle gamme VINOPERFECT garantit une peau lumineuse et radieuse sans taches brunes ou en les minimisants, je valide  ♡

Séparation 2

J’espère que mon article vous plaît, n’hésitez pas à liker , vous abonner, me suivre sur les réseaux sociaux et me proposer un commentaire ! Avez-vous testé cette nouvelle gamme VINOPERFECT CAUDALIE ou d’autres soins CAUDALIE ? ♡

Pour me suivre :

Adresse mail professionnel : ad.p49@laposte.net

Snapchat : tendancedeco49

                         Résultat de recherche d'images pour "logo hellocoton"

IMG_4003[1].JPG

 

Mes Favoris Clarins ♡ 

Hello tout le monde ! Je reviens vers vous avec cet article spécialement dédié aux produits/soins/Make up de la très belle marque CLARINS, à la fois des incontournables de la marque mais également des nouveautés conçues pour cet été, qui ne dérogent pas à la règle/savoir-faire de cette dernière, pour notre plus grande satisfaction.

– Présentation des 7 produits CLARINS – 

– BB crème Perfecteur de teint SPF25 – 2 Huiles confort Lèvres teinte 05 et 01 – Poudre de soleil et blush Edition limitée – Multi Active yeux Défatiguant éclair, premières rides – Kit Pores et matité – Palette contour Visage – 

2 huiles Confort lèvres (Eclat Minute) : teinte 05 tangerine et teinte 01 honey (http://www.clarins.fr/eclat-minute-huile-confort-levres/0443251.html) : des huiles végétales infusées dans un soin lèvres pour nourrir et sublimer leur beauté. Avis : Ces huiles lèvres sont sensationnelles, procurent une véritable hydratation pour un petit effet glossy ! Tenue parfaite ! Lèvres nourries à souhait, ne collent pas, ne sèchent pas. Parfait. Elles ne me quittent plus et les utilisent désormais au quotidien.  

La poudre de soleil et blush (http://www.clarins.fr/poudre-soleil-blush-edition-limitee/80021614.html ) : le produit 2 en 1, incontournable de l’été mais aussi de la rentrée pour un effet bonne mine immédiat, pour réchauffer le teint ! Cette poudre présente 3 nuances mates et un blush corail irisée. Avis : J’en suis fan ! Ultra pratique, un véritable concentré de soleil à portée de mains !

La BB cream teinte Light (http://www.clarins.fr/bb-skin-perfecting-cream—spf-25/0405811.html ) unifie, revitalise et protège pour un teint parfait en un seul geste, atténue imperfections et rougeurs ! Avis : Ayant la peau clair, la teinte light est parfaite. Cette BB cream a tout pour me plaire : s’applique facilement, laisse la peau lisse et lumineuse et corrige admirablement les imperfections cutanées pour un teint Zéro défaut.

Le soin multi active yeux ( http://www.clarins.fr/yeux/80019469.html ) anti-rides, anti-cernes et anti-poches est décuplé, en le mettant quelques heures ou toute la nuit au réfrigérateur. Sa texture gel-crème lissante très rafraîchissante associée à un embout cryo-métallique (Métal ultra-froid) optimise ses effets, pour un regard lumineux. J’adore !

Ce Kit pores et matité ( http://www.clarins.fr/kit-pores-et-matite/80020578.html ) se présente sous la forme d’une poudre aux vertus matifiantes qui rend le grain de peau parfait et une peau mate, quand le besoin se fait sentir. Une belle prouesse de la marque CLARINS. Je valide !

Cette palette contour ( http://www.clarins.fr/palette-contour-visage/80013862.html ) et son pinceau biseauté permettent de redessiner facilement les contours du visage. 3 poudres compactes longue tenue, enrichies en huile d’amande douce bio et avec le complexe anti-pollution Clarins pour le confort et la protection de la peau : une poudre illuminatrice pour éclairer les zones d’ombre, une poudre de contour pour corriger et affiner les reliefs, un blush frais pour rehausser les pommettes. Avis : Cette palette est une merveille, un condensé de poudres pour un résultat garanti. 

Séparation 2

J’espère que mon article vous plaît, n’hésitez pas à liker , vous abonner, me suivre sur les réseaux sociaux et me dire en commentaire si vous avez déjà testé ces produits ou d’autres soins de la très belle marque CLARINS  ♡

Pour me suivre : 

Adresse mail professionnel : ad.p49@laposte.net

Snapchat : tendancedeco49

                         Résultat de recherche d'images pour "logo hellocoton"

IMG_4003[1].JPG

 

Wishlist DECO ♡

Hello tout monde ! Je vous présente aujourd’hui, ma wishlist déco du moment avec un style scandinave pour la plupart des décorations/meubles ! De l’art déco qui a tout pour plaire : un brun minimaliste et très actuelle, dans des matériaux nobles et authentiques ! Je vous laisse découvrir mes véritables coups de coeurs.
upload/im_vignette/chaise-about-a-chair-aac22-blanc-hay-welling-silvera_01.jpg                                   upload/im_vignette/lampe-a-poser-chester-laiton-bowles-original-btc-silvera_01.jpg

  1.  CHAISE –  HAY – ABOUT A CHAIR AAC 22    2. LAMPE À POSER –  ORIGINAL BTC – CHESTER

VERA      nova

3. FAUTEUIL VERA                                                      4.  CANAPE NOVA 

NOOMI string                    Miroir Sun

5. FAUFEUIL NOOMI STRING                                     6. MIROIR SUN DORE 

Tapis Borg écru 

7.  Tapis Borg écru                                           8. Ottoman largeOttoman small

Kartell - Bourgie Kupfer Tischleuchte - kupfer/glänzend/mit Dimmer                          

9. lampe kartell                                                                      10.  Plateaux / desserte
table-basse-swim-exterieur.jpg-2.png                      
Table de salle à manger scandinave Plank De Luxe bois massif - Plank De Luxe, orme  

Séparation 2

J’espère que mon article vous plaît, n’hésitez pas à liker , vous abonner, me suivre sur les réseaux sociaux et me dire/citer en commentaire, votre décoration préférée au sein de cette wishlist et ce que vous en pensez ! ♡

Pour me suivre : 

Adresse mail professionnel : ad.p49@laposte.net

Snapchat : tendancedeco49

                         Résultat de recherche d'images pour "logo hellocoton"

IMG_4003[1].JPG